强迫症与抑郁症、焦虑症、精神分裂被列为严重影响都市人生活的四大精神疾病。由于现在生活节奏快、学习压力大、工作繁忙等因素导致人的不良情绪无法宣泄出来,不能及时减压致使越来越多的人患上强迫症,在生活中强迫症具体有那些表现呢?
一、强迫行为
强迫行为是强迫症典型的外显症状。患者总是反复重复某一动作,虽然潜意识也知道这种行为是没有意义的,也进行过对抗,但后只能屈服。强迫行为主要包含以下几方面:
1、强迫洗涤:反复洗手或洗物件,明知道已经干净,却非洗不可。
2、强迫检查:对已经做完的事情不放心,持怀疑态度,必须反复检查方可放心。
3、强迫计数:不可控制的对周围的事物进行计数,漏掉了则要从头开始。
二、强迫观念
强迫挂念是强迫症的另一典型症状,它并没有具体的行为表现,主要是某种联想、回忆、观念反复的出现,难以控制。
1、强迫联想:反复联想一系列不好的事情发生,明知不可能,却无法自控,并引起紧张和恐惧情绪。
2、强迫回忆:总是对已经做过的无关紧要的事情进行怀疑,进而一遍遍回忆是否万无一失,直到确认后,对这件事的回忆才会停止。
3、强迫情绪:强迫症的核心症状是焦虑,患者做一系列的强迫动作和观念都是为了缓解内心的焦虑情绪,一旦被打断,就会坐立难安、焦躁异常。
济南神康医院的张淑芹主任告诉大家:“强迫症治疗并不是一朝一夕的事,治疗难度大,有效治好强迫症需要进行体系化治疗,强迫症外显行为消失了,并不代表强迫症的有效治疗,只有有效治疗强迫症患者内心的焦虑症状,并消除引发强迫症诱因,强迫症才算治好,而处理患者的内心焦虑,治好诱因需要一个过程,所以强迫症治疗一定要体系化,即科学、系统、长程”。
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