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　　8月22日，年仅44岁，正值事业巅峰的《人民日报》大地副主编徐怀谦先生，因罹患抑郁症，跳楼自杀了!消息一出，众人惊诧。
 

　　据调查，徐怀谦生前经常抱怨说：“想说的话不敢说，想写的文章不敢写，写好的文章却不能够发表。”他生前曾在《以死作证》中写道：“死是一个沉重的字眼，然而在中国，在很多情况下，不死不足以引起社会重视，不死不足以促进事情的妥善解决。”
 

　　作家徐怀谦在享受体制好处的同时，更承受着言不由衷带来的精神痛苦。在一次访谈中，他说：“我非常佩服那些以写杂文谋生的自由撰稿人，但是我无法脱离体制，那样就得举家食粥了。”
 

　　徐怀谦是自杀的，其细节尚不得知，但从媒体报道中我们可以感受到他的溘然长逝，令人震惊。1968年生于山东高密市，1989年毕业于北京大学中文系，后来获中国社会科学院研究生院文学硕士学位，供职于《人民日报》大地副刊的他，真的可惜了。
 

　　是抑郁症杀死了徐怀谦，那么什么是抑郁症?是由什么引发的，它真的有这么大的伤害力，让人走上绝路?到底能不能有效治疗，又有什么好的方法呢?笔者找到了济南神康医院资深专家进行了采访——
 

　　济南神康医院精神科张淑芹张主任介绍说：抑郁症是一组以情感持续性低落为基本特征的精神障碍，可伴有思维和行为的改变，并常常出现失眠、食欲减退、口干、便秘、性欲减退等躯体症状。患者心境低落，与所处的境遇不相称，可以从闷闷不乐到悲痛欲绝。此病昼重夜轻，初次发病有的患者会不治之愈，受外界不良刺激等不明因素作用，容易反复，且一次比一次严重，直到患者不能自拔。
 

　　张主任介绍，人体内分泌的功能5-HT直接或间接参与调节人的心境，一般自杀者和抑郁症患者脑脊液中5-HT代谢产物5-羟口引哚乙酸(5-HIAA)含量降低。然而抑郁症的发生不仅与生物(遗传、功能、内分泌、免疫系统)因素有关，与心理和社会因素也有相当大的关系，比如婚姻状况、经济状况、生活事件等。
 

　　徐怀谦为典型的高学历、高职位，其工作、生活品质很，人缘也不错。按常理，知识越丰富，抗压能力就越强，迎接社会挑战的能力就越强，不会让抑郁症袭击，更不会因此而自杀。可偏偏就有相反的结论，个性太强，要求太高，做法太偏，与现实相距甚远，成为了自酿人生悲剧的祸根。
 

　　张主任介绍，从表面上看，患有抑郁症的人常常沉默不语，不语不动，对任何事物都没兴趣，常常唉声叹气，感叹活着还不如死去，不如一死得以解脱。以前活泼开朗的人会突然变得低沉，对工作生活缺乏热情。而且抑郁症的人往往把自己的真实想法隐藏起来，导致抑郁症自杀成功率较高。
 

　　抑郁症并不可怕可以有效治疗
 

　　济南神康医院精神科张淑芹张主任在谈到抑郁症的治疗时说：“抑郁症是可以有效治疗的，在意识到自己有此病症时应正视，不要逃避，不要延误病情，积极的去治疗。一些采取自杀等极端的行为的人，真的是很可惜很遗憾。”
 

　　张主任介绍：人格特征中具有较为明显的焦虑、强迫、冲动等特质的个体易发生抑郁障碍。而心理疾病的治疗主要解决的是一种心理体验，也就是把焦虑、强迫、冲动等内心的感受转变成一种宁静，屈从于令人不快的思想和意向或进行对抗而呈现出的继发现象也就自然消失了。也就是说，当内心宁静时，我们的扭曲观念和动作也就得到了很好的愈合。
 

　　抑郁症作为一种心理、精神疾病，单靠药物控制很难有效治疗，张主任采取综合治疗方法，既中西医结合治疗，双管齐下;外加针灸、仪器治疗，疏通经络，打通经脉，让气血畅通，修复受损的脑细胞;后结合心理疏导减压，使患者阻塞的病态心理状态得以疏通，从根本上解除抑郁症的困扰。
 

　　当然心理问题有其复杂性，要想走出抑郁，张主任建议去专业的机构寻求帮助是非常必要的。只要依靠科学的方法，抑郁症是完全可以有效治疗的。
 

　　笔者后语：
 

　　随着生活节奏的不断加快，上班一族，往往承担着繁重的工作，身心的压力都很大。也许一些外在的因素是引发其病症的诱因，但其心理上的“生病”才是打垮他们的大敌人。整天忙于工作的上班族应该学习如何让自己的心灵不断成长，使自己有一个健康的、良好的心理状态，让自己能经受得住外界的压力和平衡好自己的生活，不管遇到什么难过的坎，都能以一颗平和的心去面对，积极的去寻求解决之道，而不是以一种近乎悲壮的方式结束自己的生命来逃避现实的痛苦。