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如何摆脱焦虑症的困扰

文章来源:济南神康医院24小时预约专线:0531-88190909

  近年来,焦虑症的发病率在不断上升,发病原因比较多样,其临床表现也不尽相同,只有准确把握病因,确定类型,才能针对治疗。

焦虑症表现知多少?

  1.躯体表现——交感神经兴奋的表现、身体紧张,如出汗、瞳孔扩大、血压升高、心悸、气短、胸闷、尿频、排尿困难、腹泻等。

  2.心理症状——担忧、紧张、着急、烦躁、害怕、不祥预感和惊恐等焦虑情感为主,可伴注意集中不能、警觉增高、记忆障碍等。

  3.运动障碍——震颤、小动作增多、静坐不能、往复徘徊及激起等。

焦虑症类型知多少?

  1.广泛性焦虑症:在没有明显诱因的情况下,患者经常出现过分担心、紧张害怕,但紧张害怕常常没有明确的对象和内容。

  2.急性焦虑发作(又称惊恐发作):在正常的日常生活环境中,并没有恐惧性情境时,患者突然出现极端恐惧的紧张心理,伴有濒死感或失控感,同时有明显的植物神经系统症状。

  3.恐怖症(包括社交恐怖、场所恐怖、特定的恐怖):恐怖症的焦虑发作是由某些特定的场所或者情境引起的,患者不处于这些特定场所或情境时是不会引起焦虑的。
 


 

焦虑症该如何治疗?

  每种焦虑症都有自己的发病特点和发病机理,即使是同一类型的焦虑症患者,也有着很大的差别,所以焦虑症的治疗不单单是控制症状,而是如何做到预后低反复。为此济南神康医院专家组研究出了“药物+心理”双管齐下的治疗方法。

  一、药物治疗

  经研究发现,造成焦虑症的病因在于七情失调,造成“心肝脾肾”功能紊乱。所以在治疗过程中必须从四脏整体调节入手,为此济南神康医院专家研究出“解郁安神系列中药”,调节四脏,副作用小。

  二、心理治疗

  1.放松疗法:在生物反馈治疗仪的检测下,进行放松训练,主要是为了教会患者如何进行肌肉和情绪放松。患者可以通过学习和掌握呼吸调节、放松全身肌肉的方法来消除杂念。

  2.心理疏导:如果患者能够主动配合心理医生,耐心倾听医生对疾病性质的解释,有助于减轻心理负担,预防焦虑症的发生。

  3.脱敏疗法:当患者处于全身放松状态下时,医生使能引起微弱焦虑的刺激在其面前重复出现,达到不能引起患者焦虑时,增加刺激的强度如法炮制,直至患者焦虑情绪完全消失为止。

  温馨提示:文章内容有限,如果您还有对于焦虑症的疑问,欢迎来电垂询 【0531-88190909】,或点击咨询与我们的医生在线交流,我们将详细为您解答疑惑,助您有效治疗疾病困扰!

医院概况

济南神康医院是山东省精神心理疾病专科医院。省医保、市医保、新农合定点医院,承担着山东省疑难及急重精神疾病的医疗、科研、康复和健康促进工作,多年来一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域,医院中西医结合诊治精神疾病,帮助精神疾病患者回归社会和家庭。+查看详情

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